Votre enfant ne tient plus sur sa chaise ? Sa concentration est partie en voyage lunaire et vous devez lui répéter dix fois la même chose ? Le temps des devoirs à la maison est devenu une vraie séance de torture ? Pour vous parents ou baby-sitters, cinq conseils afin d’aborder ce moment quotidien avec plus de sérénité.

1. Consacrez un temps privilégié avec votre enfant

Une journée de classe, c’est une journée de concentration et d’éveil sur la connaissance. Prenez un vrai temps de pause après cette journée, un moment convivial autour d’un goûter par exemple. Profitez de cet instant de qualité pour que votre enfant vous raconte les péripéties de sa journée.

Soyez à l’écoute des événements joyeux comme des événements moins heureux. C’est un instant où vous êtes pleinement à son écoute pour accueillir les aventures de sa journée.

2. Un lieu chaleureux et un cadre délimité pour une concentration adaptée

Cadrer le temps des devoirs est important. L’enfant a besoin de ce cadre spatial et temporel.Maille Logo Latérales D’intérieur Les En Sur Avec Coutures Pantalon Ruban

En premier lieu, déterminez un coin chaleureux et propice au travail et à la concentration. Un bureau, la table du salon ou de la cuisine si il n’y a pas trop de passages ni de distractions. N’hésitez pas à faire participer votre enfant :

« Où est-ce que tu te sens rassuré pour revoir efficacement tes leçons ? »

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Puis délimitez un cadre horaire. Il s’agit pour votre enfant de savoir ce qui va se passer, d’avoir une vision de sa fin d’après-midi pour ne pas être dans un brouillard total. C’est aussi un moyen de lui donner les clés pour adapter son attention et éviter qu’il ne virevolte, impatient que le temps des devoirs prenne fin.

3. Favorisez l’autonomie de l’enfant

Soyez présent à côté de lui mais sans vouloir tout orchestrer. Faîtes-lui sentir que vous avez confiance en lui, que c’est bien lui qui gère ce temps des devoirs. Laissez-lui vous expliquer avec ses mots ce qu’on attend de lui à l’école, ce qu’il doit préparer et anticiper. Finalement, rendez-le acteur de ce temps.

C’est la voix qui va faire le lien et qui va aider votre enfant à ancrer ce qu’on attend de lui. « L’homme est fondamentalement un être du verbe » écrit Elizabeth Nuyts. Nous avons fondamentalement besoin de parole pour réfléchir, pour communiquer de manière éveillée et intelligente avec les autres mais aussi avec nous-même. Réinsérer la parole dans les devoirs à la maison va ainsi permettre à votre enfant d’être pleinement conscient de ce temps quotidien. Vous souhaitez en savoir plus sur la méthode Nuyts ? Cliquez ici.

4. Apprenez-lui à souffler et à se recentrer

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Pour un apprentissage en pleine conscience, il faut se préparer. Dans un article consacré à la concentration des enfants, Santé magazine partage un exercice de concentration à apprendre aux enfants avant les devoirs.

Il est recommandé de s’installer sur une chaise, les pieds touchant le sol, comme les racines d’un arbre. L’enfant ferme les yeux pour ressentir les points d’appui dans tous son corps : les bras sur l’accoudoir, les omoplates, le milieu du dos. Il visualise un pinceau qui vient dessiner un point de couleur sur chaque partie de son corps : le milieu du dos, l’arrière des cuisses, des genoux, sur les pieds puis au sommet de la tête. À lui, ensuite, de relier les différents points de couleurs, de la tête aux pieds.

L’objectif est d’arrêter le torrent de pensées. Les exercices de la célèbre méthode Vittoz apprennent à revenir à la perception des sensations de son corps dans son environnement immédiat. Ce travail et ces exercices pratiqués quotidiennement permettront à votre enfant d’ouvrir la voie aux actes conscients.Amber 42 Adidas 5 Solar Black semi Yellow raw Homme Eu Running core qqtxw46H1

5. La communication non-violente pour une relation apaisée

Malgré toute la bonne volonté du monde, il continue à se tortiller dans tous les sens, incapable de vous écouter ? Votre enfant est unique, son accompagnement nécessite des aménagements et de la persévérance. N’hésitez pas à lui faire part de votre ressenti :

« Quand tu fais la tête pour apprendre tes leçons, quand tu bouges dans tous les sens et que tu quittes la chaise pour aller faire je ne sais quoi, voilà ce que je ressens. Je me dis mince, comment faire pour l’aider à faire des devoirs à la maison un temps quotidien plus agréable ».

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Vous pouvez aussi expliquer pourquoi les devoirs existent. Il n’a pas forcément conscience de l’importance de ce temps de travail après une journée d’effort en classe. Les devoirs à faire, les leçons à apprendre, les matières à approfondir, les contrôles à réviser… Tout ça est primordial pour assimiler les connaissances. Ce sont de bons moyens pour entraîner l’intelligence et pour permettre l’acquisition des habitudes de travail en autonomie. Non non, le travail à la maison n’a pas été inventé pour embêter les enfants !

Félicitez-le quand le travail est terminé et qu’il s’est investi. Si ça ne s’est pas bien passé, donnez-lui des pistes d’amélioration. Ce long travail d’accompagnement peut porter du fruit. Si vous avez plusieurs enfants, vous pouvez échelonner l’accompagnement. Pourquoi ne pas commencer par le benjamin et terminer par l’aîné. Gardez toujours le même ordre pour que chaque enfant s’y retrouveMaille Latérales Logo Ruban Avec Les Sur Pantalon En Coutures D’intérieur.

 

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